命根子，顾名思义当然是男性朋友最重要的东西啦。根据临床数据表明，我国目前为止不少男性朋友都在遭受早泄的迫害。早泄不仅仅会对男性朋友挂不住面子，而且还会使男人在伴侣面前抬不起头。但是由于很多患者都因为各式各样的原因，不能及时就诊。那么有人就会问有没有一些系统性的按摩法可以有效治疗早泄呢?答案是有的我们往下看。

 

　　有效治疗早泄、阳痿的生殖器按摩法

 

　　步骤一：左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。

 

　　步骤二：使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。

 

　　步骤三：右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。

 

　　步骤四：两手平伸，交错轻搓阴茎根部。

 

　　步骤五：使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。

 

　　步骤六：右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。

 

　　步骤七：左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。

 

　　步骤八：两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。

 

　　步骤九：左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。

 

　　步骤十：左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。